Bewustwording door workshop zang- en ademhalingsoefeningen

Onlangs heb ik bij Gery de workshop zang- en ademhalingsoefeningen gevolgd. Super fijn om te mogen ervaren, wat stem in je lichaam los maakt aan trillingen. Om te merken dat je door zingen, zelf invloed kunt uitoefenen op je ademhaling als wij maar weten hoe. Dit heeft mij tijdens de workshop meer helderheid gegeven, die bewustwording van ademhaling en grip krijgen daarop. Die verbetering van mijn ademhaling is mijn fysiotherapeut zelfs opgevallen.

Gerrie
1-3-2023